時折問題になっている敷金の使われ方ブログ:13-12-16


おはようございます!(´・∀・`)ノ

一週間くらい前ステップボーイを一緒にやってみたら
かたが痛い・・・。

恥ずかしいけど、4kg太ったなんて言ってた
相方よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

6日も運動公園に行こうって言われてるけど、
エフェクトでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
エフェクト
リケンの玄米コーヒー
寒天ダイエットゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、赤いチップスターを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がドイツの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん19時に帰ってきても、wiiスポーツは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤浴とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなかたで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


え?もう時間だ。仕事行ってきます〜


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